Battlefield Airmen PAST ມາດຕະຖານ
ບໍ່ໂດດຈາກເຮືອບິນ, ລອຍນ້ໍາໃນມະຫາສະຫມຸດ, ແລະແລ່ນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງສັດຕູເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສົນໃຈໃນການທົດລອງຂອງທ່ານ? ແນວໃດກ່ຽວກັບການເພີ່ມຂຶ້ນໃນຫນ່ວຍງານການດໍາເນີນງານພິເສດອື່ນໆເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງດ້ານການແພດແລະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ລັບທີ່ສຸດແລະອັນຕະລາຍພາຍໃນຄໍາສັ່ງພິເສດ? ຖ້າແມ່ນແລ້ວ, ວຽກທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາແມ່ນ Air Force Pararescuemen. ແຕ່ທໍາອິດທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການການທົດສອບການແຂ່ງຂັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມສາມາດແຂ່ງຂັນສູງເພື່ອໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດ.
Air Force PJ ແມ່ນຫຍັງ?
PJ ແມ່ນຊື່ທີ່ເປັນຊື່ສໍາລັບ Pararescuemen ຄໍາສັ່ງຂອງກອງທັບອາກາດພິເສດ. PJ ແມ່ນກອງກໍາລັງພິເສດຂອງກອງທັບອາກາດແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປະຕິບັດງານທາງອາກາດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແລະການຝຶກອົບຮົມໂດຍສະເພາະເພື່ອດໍາເນີນການປະຕິບັດການປະຕິບັດແບບດັ້ງເດີມຫຼືບໍ່ທໍາມະດາ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກບິນທີ່ຫຼົງຫາຍ (ການຄົ້ນຫາແລະກູ້ໄພສູ້ຮົບ) ລວມທັງການເພີ່ມທະວີການເຂົ້າໄປໃນກອງທັບເຮືອ Navy SEAL ແລະຫນ່ວຍງານກອງທັບພິເສດຂອງກອງທັບເປັນນັກການສູ້ຮົບແມ່ນບາງສ່ວນຂອງຫຼາຍໆພາລະບົດບາດຂອງ Air Force PJ. PJ ສາມາດປະຕິບັດພາລະບົດບາດນີ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມມະນຸດສະທໍາແລະການສູ້ຮົບໂດຍນໍາໃຊ້ແນວທາງການບິນ, ດິນ, ຫຼືທະເລ. The Air Force Pararescue Motto:
"ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ພວກເຮົາເຮັດ, ວ່າຄົນອື່ນອາດຈະມີຊີວິດ,"
ຖ້າທ່ານຊອກຫາວິທີທີ່ຈະກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສະກັດເອົາໃນໂລກ, ອາຊີບທະເລ Pararescue ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.
ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄໍາສັ່ງການດໍາເນີນງານພິເສດຂອງກອງທັບອາກາດ, ຜູ້ສະຫມັກຕ້ອງມີຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງກວ່າ. ເປັນນັກລອຍນ້ໍາທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການນ້ໍາເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານການຝຶກອົບຮົມໃນຖານະນັກງານປະຢັດໃນນ້ໍາແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງວຽກເຮັດງານທໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແລ່ນ, ຂື້ນ, ຍົກ, ແລະສູງ calisthenics ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການທ້າທາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມແນ່ນອນການຝຶກອົບຮົມທາງການແພດ.
ການທົດສອບຄວາມສາມາດດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມອົດທົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ (PAST) ແມ່ນສໍາລັບການທົດແທນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາ Pararescue.
Air Force Battlefield Airman PAST Requirements
ໃນກອງທັບອາກາດ, ຫນ່ວຍງານສູ້ຮົບພື້ນຖານພິເສດແມ່ນມີຊື່ວ່າ Battlemen Airmen. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມດ້ານການທະຫານຂັ້ນພື້ນຖານ, ສະມາຊິກທັງຫມົດຂອງກຸ່ມຈະເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມ Battlefield Airmen Prep ໃຫມ່ສໍາລັບ 8 ອາທິດ. ແຕ່ລະຄົນຈະມີເຫດການທີ່ຈະກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບໂຄງການຄັດເລືອກຕໍ່ໄປ. ຕາຕະລາງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ອງການຂອງ PAST ສໍາລັບຜູ້ດໍາເນີນງານຂອງກອງທັບອາກາດຂອງແຕ່ລະຄົນ:
Paradecue (PJ), ການຄວບຄຸມການຕໍ່ສູ້ (CCT), ການຄວບຄຸມການຄວບຄຸມທາງອາກາດແບບຍຸດທະສາດ (TACP), ການລອດຊີວິດ, Evasion, Resistance, Escape (SERE), ການປະຕິບັດງານພິເສດເຕັກໂນໂລຊີອາກາດ (SOWT) ແລະການຖີ້ມລະເບີດແບບລະເບີດ (EOD).
ການທົດສອບນີ້ຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນໃນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງແລະໃນຄໍາສັ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ມີເຫດການຜ່ານ / ລົ້ມເຫລວແລະກິດຈະກໍາຫ້າຈຸດທີ່ມີຈຸດປະສົງ. ຜູ້ສະຫມັກຕ້ອງໄດ້ຮັບລວມທັງຫມົດ 270 ຈຸດແລະຜ່ານການຜ່ານ / ລົ້ມເຫລວໃນການຜ່ານ PAST.
ການທົດສອບຄວາມສາມາດດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມອົດທົນແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
| PJ | CCT | TACP | SERE | SOWT | EOD | |
| ລອຍນ້ໍາໃຕ້ນ້ໍາ | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F | P / F |
| 500 ເມດລອຍນ້ໍາ | <10:07 | 11:42 | ບໍ່ໄດ້ທົດສອບ | 14:00 | 200m / 10:00 | ບໍ່ໄດ້ທົດສອບ |
| ໄລຍະ 1.5 ໄມ | 10:10 | 10:10 | 10:47 | 10:10 | 11:00 | 11:00 |
| Pullups | 10 | 8 | 6 | 8 | 8 | 3 |
| ລຸກຂື້ນ | 54 | 48 | 48 | 48 | 48 | 50 |
| Pushups | 52 | 48 | 40 | 48 | 48 | 35 |
ເພື່ອໃຫ້ມີການແຂ່ງຂັນດັ່ງລຸ່ມນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ສະຫມັກຝຶກອົບຮົມ PJ:
ລອຍນ້ໍາ 500 ແມັດ - ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແຕ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແຕ່ລະ. ຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃກ້ກັບ 8 ນາທີ.
ດໍາເນີນການ 1.5 ກິໂລແມັດ - ແລ່ນກັບສັ້ນ, ເສື້ອ, ເກີບ. ສະດວກກວ່າ 9 ນາທີ
10 pull-ups - ແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນເຂດ 15-20 + ສໍາລັບການດຶງດູດເອົາການແຂ່ງຂັນກັບຜູ້ທີ່ຈົບການຝຶກອົບຮົມ.
54 ການຊຸກຍູ້ - ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນເຂດ 80-100 + ສໍາລັບການທົດສອບການຊຸກຍູ້ 2 ນາທີ.
52 ນັ່ງ - ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນເຂດ 80-100 + ສໍາລັບການທົດສອບການຊຸກຍູ້ 2 ນາທີ.
ການກໍານົດຄະແນນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນທີ່ແນະນໍາຂ້າງເທິງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນ 10 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ສະຫມັກທີ່ດີກວ່າ 270 ຈຸດ. * ຫມາຍເຫດ : ຄະແນນເຫຼົ່ານີ້ຖືກແນະນໍາໂດຍຜູ້ຂຽນ, ບໍ່ແມ່ນອາກາດໂດຍສະເພາະ.
ການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ພຽງແຕ່ຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານຂັ້ນຕ່ໍາສໍາລັບ AF PJ PAST ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເປັນການຝຶກອົບຮົມຕົວມັນເອງມີຄວາມສາມາດແຂ່ງຂັນສູງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອນັກຮຽນໄດ້ເຂົ້າໄປໃນໂຄງການການຄັດເລືອກແລະການຝຶກອົບຮົມ, ພວກເຂົາຈະຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກສຶກສາທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ມີລະດັບການຝຶກອົບຮົມແລະການສອດຄ່ອງກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ສູງຂຶ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນັກສຶກສາໄດ້ດີໃນການຝຶກອົບຮົມ 18 ເດືອນ (ບວກ).
ການພິຈາລະນາການຝຶກອົບຮົມ
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເປັນ Pararescueman, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນໂຄງການກ່ອນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເຂົ້າໃນໂຄງການ Air Force PJ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃສ່ການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້: Swim, Run, Pullups, Pushups, ແລະ Situps. ພິຈາລະນານີ້ການສອບເສັງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແມ່ນນັກແລ່ນໄວຫຼືຜູ້ລອຍນ້ໍາຫຼືມີຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນເພື່ອສາມາດເຮັດການທົດແທນການ calisthenics ທີ່ສູງກວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍຂອງສະຫະພັນອາເມລິກາ, ໂອກາດຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນເຂົ້າໄປໃນໂຄງການອາດຈໍາກັດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການທົດສອບການແຂ່ງຂັນທີ່ທ້າທາຍແລະປະຕິບັດຕາມໂຄງການຄັດເລືອກຈະດໍາເນີນການແລະລອຍນ້ໍາ 5-6 ມື້ຕໍ່ອາທິດໂດຍສຸມໃສ່ການກ້າວລ້າວໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສາມມື້ຕໍ່ອາທິດ (ທຸກໆມື້) ຢູ່ໃນລະດັບສູງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກຫັດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະກ້າວຫນ້າໄປສູ່ລະດັບການສອດຄ່ອງຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບ.
ການຝຶກອົບຮົມການຝຶກອົບຮົມຈະສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານການສອດຄ່ອງກັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ, ຄວາມອົດທົນໄລຍະໄກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ (ການລອຍນ້ໍາທີ່ມີແຂນຍາວ, ແລ່ນຍາວ, ແລ່ນຍາວແລະທັກສະໃນສະລອຍນ້ໍາເຊັ່ນ: ການທົດສອບຄວາມສາມາດດໍານ້ໍາ.
ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມເບິ່ງ
ການເຮັດໃຫ້ວິດີໂອຕັດໄດ້
Air Force Pararescue
US Air Force Pararescue Facebook Page
ນອກຈາກນີ້ອີເມລ 24SOW.RAS.org@us.af.mil ທີ່ຈະຕິດຕໍ່ໂດຍການຕິດຕໍ່ພົວພັນທາງການທູດພິເສດ.