ນ້ໍາຫນັກສູງສຸດແລະຂັ້ນຕ່ໍາຂອງນ້ໍາຫນັກ

ດັດຊະນີຂອງຮ່າງກາຍຮ່າງກາຍແລະຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍໄຂມັນສໍາລັບທະເລ

ຄວາມສູງຂອງການປະຊຸມແລະນ້ໍາຫນັກມາດຕະຖານໃນກອງທັບເຮືອເມື່ອທ່ານກ້າວຫນ້າໃນລະດັບແລະອາຍຸຈະງ່າຍຂຶ້ນໂດຍມີການເຄົາລົບຫລາຍຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຕາມປົກກະຕິເປັນມະນຸດອາຍຸ. ການສູນເສຍນ້ໍາແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອາຍຸຍັງ, ບໍ່ໄດ້ຮັບງ່າຍຂຶ້ນ. ການຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານໃນທຸກອາຍຸໃນການທະຫານຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ. ມີສອງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານກ່ຽວກັບມາດຕະຖານການສອດຄ່ອງກັບຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບການວັດແທກໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ຄວາມສໍາເລັດກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງວຽກງານດັ່ງກ່າວນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອາຍຸ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອສັງເກດເບິ່ງການໄດ້ຮັບ caloric ຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ outwork ອາຫານຂອງທ່ານຫຼັງຈາກ 35-40 ປີຫຼືສູງກວ່າ.

ມາດຕະຖານໃນປີ 2018

ມາດຕະການນ້ໍາຫນັກສໍາລັບ ກອງທັບເຮືອ ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ຕ້ອງການສໍາຫຼວດຕື່ມຕໍ່ຜູ້ສະຫມັກ. ພຽງແຕ່ຜູ້ສະຫມັກທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະການນ້ໍາຫນັກຂອງນ້ໍາທະເລສໍາລັບຄວາມສູງຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຖືກວັດແທກສໍາລັບອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ ການວັດແທກໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍຈະຖືກປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງ OPNAV 61101J - ໂຄງການການອ່ານຟີຊິກ

ຂອບສູງສຸດແລະນ້ໍາຫນັກຂອງເຮືອບິນ

ການວັດແທກທ້ອງນ້ອຍ

ຖ້າທ່ານເກີນນ້ໍາຫນັກໃນຕາຕະລາງນ້ໍາຫນັກ, ການວັດແທກວົງຮອບທ້ອງຈະຖືກປະຕິບັດ. ຖ້າການວັດແທກຂອງທ່ານແມ່ນເທົ່າກັບ 39 ນິ້ວຫຼືນ້ອຍກວ່າສໍາລັບຜູ້ຊາຍຫຼື 35.5 ນິ້ວຫຼືນ້ອຍກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງ, ທ່ານອາດຈະມີຄຸນສົມບັດ. ການວັດແທກແມ່ນໃຊ້ໃນຜິວຫນັງທີ່ເປົ່າ, ຢູ່ໃນກະດູກຊືມທີ່ສູງທີ່ສຸດດ້ວຍແຂນຢູ່ຂ້າງຂອງທ່ານແລະໄດ້ປົດປ່ອຍ.

Body Measurement Measurement

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄຸນສົມບັດອີງຕາມລະດັບຄວາມສູງ / ນ້ໍາຫນັກແລະການວັດແທກວົງທ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການວັດແທກຕື່ມອີກແມ່ນເຮັດເພື່ອກໍານົດອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ສະຖານີການປຸງແຕ່ງທາງທະຫານ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຈໍາກັດແມ່ນ 26 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກກໍານົດໂດຍການວັດແທກຄໍແລະການວັດແທກທ້ອງ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຄວາມຈໍາກັດແມ່ນ 36 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍການຄໍ, ແອວແລະການວັດແທກກ່ຽວ.

Navy Minimum Weights

ຖ້າຮ່າງກາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (BMI) ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າກວ່າ 19, ເຈົ້າຫນ້າທີ່ທາງການແພດຂອງສະຖານີການປະສານງານທາງທະຫານຈະພິຈາລະນາທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອກໍານົດວ່າທ່ານມີເງື່ອນໄຂດ້ານການປິ່ນປົວຫລືທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນການຂາດນ້ໍາຫນັກ. ທ່ານຫມໍຈະເຮັດປະຫວັດສາດແລະການກວດສຸຂະພາບຢ່າງລະອຽດ.

ທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງເຖິງ 17.5 ມມຖ້າທ່ານບໍ່ມີບັນຫາໃດຫນຶ່ງແລະມີຄຸນສົມບັດທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ແຕ່ທ່ານອາດຈະຖືກຍົກເວັ້ນຊົ່ວຄາວຖ້າທ່ານຕໍ່າກວ່າ 17,5 BMI ແລະໄດ້ຮັບການຊັກຊ້າ 4 ວັນສໍາລັບແຕ່ລະປອນພາຍໃຕ້ມາດຕະຖານ.

ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີລະດັບຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກຕໍ່າສຸດສໍາລັບທະຫານ. ຖ້າສັ້ນເກີນໄປ, ເກີນໄປ, ຫຼືບາງເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີສິດໄດ້ຮັບການບໍລິການທາງທະຫານຕາມແຜນມາດຕະຖານຂັ້ນຕ່ໍາສຸດຂ້າງເທິງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການວັດແທກຢູ່ທີ່ສະຖານີການທົດແທນສຸກເສີນ (MEPS) ສະຖານີທົດລອງເພື່ອເຂົ້າຫາທະຫານ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຂະນະທີ່ບໍລິການແລະບໍ່ປະຕິບັດມາດຕະຖານຂ້າງເທິງ, ທ່ານອາດຈະຖືກແຍກອອກຈາກບໍລິການ.