ລາຍຊື່ທັກສະຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ

by Alison Doyle

ຄູຝຶກສ່ວນຕົວແມ່ນການໂຄສະນາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງສໍາລັບການອຸທິດ, ການຝຶກອົບຮົມ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງແລະໂພຊະນາການ, ມັນແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຊຸກຍູ້ແລະສົ່ງເສີມລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຄວາມສໍາເລັດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງທັກສະທີ່ຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນດ້ານການເຮັດວຽກແບບເຄື່ອນໄຫວແລະຕື່ນເຕັ້ນ.

Essential Personal Trainer Skills

Passion
ຄວາມຮັກຂອງທ່ານສໍາລັບຊີວິດສຸຂະພາບ, ການສຶກສາ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນ, ຊ່ວຍໃນການສອນແລະແນະນໍາລູກຄ້າຜ່ານແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈໃນ.

Chris Powell ຈາກ Extreme Weight Loss ກ່າວວ່າສໍາລັບລາວ, ຜົນສໍາເລັດບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ, ແຕ່ວ່າລາວສາມາດຊ່ວຍຄົນອື່ນໃຫ້ບັນລຸໄດ້.

ອຸດສາຫະກໍາຄວາມຮູ້
ທາດໂປຼຕີນສູງ, ຄາບຕ່ໍາ? ລະເບີດສັ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຂັ້ມແຂງສູງ? ການເສີມອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍໃນການເຜົາຜະຫລັດໄຂມັນແລະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງລູກຄ້າສ່ວນຫຼາຍຂອງທ່ານ? ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຕ້ອງມີຄວາມສາມາດໃນການແຂ່ງຂັນແລະ ໂພຊະນາການ . ອຸດສາຫະກໍາແມ່ນການປ່ຽນແປງແລະການເຕີບໂຕຢ່າງສະເຫມີໄປ, ແລະດັ່ງນັ້ນການສຶກສາຂອງທ່ານບໍ່ຢຸດເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຂອງທ່ານ. ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ສືບຕໍ່ການຄົ້ນຄວ້າແລະພັດທະນາຫລ້າສຸດແລະຮຽນຮູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ບໍລິການລູກຄ້າທີ່ມີຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການແລະການຝຶກອົບຮົມຫຼ້າສຸດ.

ຜູ້ນໍາ
ການຕິດຕໍ່ກັບແຜນການກິນອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່ສາມາດເປັນວຽກງານທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນແລະ / ຫຼືມີຊີວິດແບບສະບາຍສະເຫມີ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຖິ້ມໃນຜ້າຂົນຫນູ, ແລະໃນເວລາອັນຮຸ່ງໂລດເມື່ອເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດຫຼືມີຄວາມສາມາດດ້ານການກິລາໃຫມ່, ແມ່ນໄດ້ຮຽນຮູ້.

ລູກຄ້າເບິ່ງແຍງພວກເຈົ້າເພື່ອສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະອາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຈໍາເປັນຕ້ອງສາມາດ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ ລູກຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄໍາແນະນໍາ, ຄໍາແນະນໍາແລະຕົວຢ່າງສ່ວນບຸກຄົນ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າອອກຈາກລົດຖີບແລະຕອບສະຫນອງຕໍ່ບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຢືນຢູ່ໃນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບກຸ່ມໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຫ້ອງການຝຶກອົບຮົມ (ແລະຄູສ່ວນບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດເຊັ່ນນີ້), ທ່ານກໍ່ຕ້ອງຮູ້ວິທີການຈັດການແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງກຸ່ມໃນບັນດາສະມາຊິກໃນຊັ້ນຮຽນທີ່ອາດຈະບໍ່ພ້ອມກັນ. ມັນຕ້ອງມີຄວາມເປັນຜູ້ນໍາທີ່ພິເສດເພື່ອຈະສາມາດຮັບຮູ້ແລະຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນພາຍໃນຂອບເຂດການແຂ່ງຂັນໃນບາງຄັ້ງ.

ພະລັງງານແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຫັນລູກຄ້າຫຼາຍປານໃດໃນລະຫວ່າງມື້, ແຕ່ລະຄົນຄວນມີພະລັງງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີທັດສະນະໃນທາງບວກ.

ການພົວພັນກັບລູກຄ້າທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຍັງໃຊ້ເວລາຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະປັບໂຄງສ້າງໂຄງການຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ກະຕຸ້ນລູກຄ້າຜູ້ທີ່ບໍ່ເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະຄິດໄລ່ເວລາທີ່ຈະດຶງດູດເອົາຄວາມພະຍາຍາມພິເສດແລະເມື່ອຖອນຄືນ. ທ່ານບາງຄັ້ງກໍ່ຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະ defuse tactfully ແລະສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຂອງຕົນອອກຈາກທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຄອບຄຸມຂອງນາຍຈ້າງທັກສະສ່ວນບຸກຄົນຊອກຫາໃນຜູ້ສະຫມັກທີ່ເຂົາເຈົ້າຈ້າງຫຼືວ່າທ່ານຈະຕ້ອງດໍາເນີນທຸລະກິດຂອງທ່ານເອງ. ທັກສະຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງສະຫມັກ, ດັ່ງນັ້ນຍັງຈະທົບທວນຄືນບັນດາທັກສະຂອງພວກເຮົາທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນວຽກ ແລະປະເພດຂອງທັກສະ .