ທ່ານຄວນຈະພັກຜ່ອນຢູ່ບໍ?

ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຈາກບ້ານໄດ້, ແລ້ວທ່ານກໍ່ຈະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໃນລະຫວ່າງວັນພັກຫຼືວັນພັກຂອງທ່ານ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານ ສາມາດ ໃຊ້ເວລາພັກການເຮັດວຽກບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານ ຄວນ . ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກ) ຄວນຄິດໄລ່ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການພັກຜ່ອນຢ່າງລະມັດລະວັງ.

  • 01 ຖາມຕົວເອງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບການພັກການເຮັດວຽກ


    ການພິຈາລະນາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫນ້ອຍຫນຶ່ງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຕົນເອງທຽບກັບຜູ້ທີ່ມີວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ພັກອາກອນ. ແຕ່ທຸກຄົນຄວນເຮັດການປະເມີນຕົນເອງພຽງເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໃສ່ຄອມພິວເຕີຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການພັກຜ່ອນ.

    ດັ່ງທີ່ທ່ານວາງແຜນການພັກຜ່ອນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຫຼືໃນຊ່ວງວັນພັກ, ທ່ານຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຕ້ອງການອອກຈາກພັກຜ່ອນນີ້ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຄວນຈະພັກຜ່ອນຢ່າງໃດ.

  • 02 1) ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກໃນວັນພັກ?

    ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດວຽກທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ຫ້ອງການຈະແຕກຫັກອອກໂດຍບໍ່ມີທ່ານ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຍຸດທະສາດແນວໃດ (ເຮັດວຽກລ່ວງຫນ້າ, ຊອກຫາການທົດແທນ, ແລະອື່ນໆ) ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຫຍັງ? ແລະ ການຄຸ້ມຄອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີກວ່າ ໃນປີນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບັນຫາໃນເວລາພັກຜ່ອນ?

    ສໍາລັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກຕົນເອງຈໍານວນຫຼາຍ, ບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະເບິ່ງຮ້ານໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາພັກຜ່ອນ. ແລະດັ່ງນັ້ນການເຮັດວຽກພັກຜ່ອນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ບາງຄົນອາດຈະເລືອກພຽງເຮັດຈໍານວນການເຮັດວຽກທີ່ຈໍາກັດໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າວ່າທາງເລືອກແມ່ນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກພັກແລະບໍ່ມີພັກຜ່ອນ. ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການເຮັດວຽກຕົນເອງເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

  • 03 2) ມັນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວຂອງທ່ານແນວໃດ?

    ຈືຂໍ້ມູນການນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ພັກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ພັກການເຮັດວຽກຂອງທ່ານສາມາດຫມາຍເຖິງການເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແລະການມ່ວນຊື່ນຫນ້ອຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຄ້າຍຄືກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ, ການສະກົດຄໍາວ່າມີເວລາຫຼາຍປານໃດແລະເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງຄອບຄົວ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຫລຸດຫນ້ອຍລົງຢູ່ທີ່ນີ້ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຄົນອື່ນກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່. ແທນທີ່ຈະກໍານົດໄລຍະເວລາສະເພາະແລະໃຫ້ຄອບຄົວຮູ້ເວລາທີ່ທ່ານຈະແລະຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.

  • 04 3) ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດ?

    ຖ້າວ່າການເຮັດວຽກຫມາຍເຖິງການໃຊ້ຈ່າຍມື້ຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ຮ້ານອິນເຕີເນັດ, ເມື່ອທຸກຄົນຢູ່ທີ່ຫາດຊາຍ, ມັນອາດຈະບໍ່ມີຄ່າ. ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງສິ່ງໃດຫນຶ່ງໃນຂະນະທີ່ທຸກໆຄົນນອນຫຼືຈັດການສິ່ງຕ່າງໆໂດຍທາງໂທລະສັບ, ການເຮັດວຽກໃນວັນພັກອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

  • 05 4) ທ່ານຈະເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດໃນວັນຢຸດ?

    ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກໃນວັນພັກຜ່ອນ, ຈົ່ງລະວັງວ່າວຽກງານບໍ່ລຸກຂຶ້ນແລະເອົາຊະນະ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນໂອກາດ; ຕັດສິນໃຈລ່ວງຫນ້າວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕິດກັບແຜນການຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າມີວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໃນຂະນະທີ່ພັກ, ເຮັດແຜນການໃນເວລາທີ່ທ່ານຈະເຮັດຫຼືທ່ານອາດຈະບໍ່ເຂົ້າຫາມັນ.

  • 06 5) ຜົນປະໂຫຍດຄືກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນຫຍັງ?

    ນີ້ແມ່ນແທ້ບ່ອນທີ່ການຊອກຫາຈິດວິນຍານເຂົ້າມາ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍລິສັດຫຼືທຸລະກິດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການພັກ? ແລະສິ່ງທີ່ມັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການສູນເສຍຄວາມມ່ວນແລະໃຊ້ເວລາໃນຄອບຄົວ?

    ຖ້າມີບາງເຫດຜົນພິເສດທີ່ຈະເຮັດວຽກ - ໂຄງການແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຫຼືພະແນກຂອງທ່ານແມ່ນສັ້ນໆ - ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ "ພິເສດ" ຫຼືເຫດການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆບໍ? ການຕັ້ງເວລາຂອງການພັກຜ່ອນທີ່ດີກວ່າຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໃນອະນາຄົດດີກວ່າ?