ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຂົ່ມຂູ່ທາງເພດໃນການເຮັດວຽກ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າຄົນທີ່ສໍາຜັດກັບທ່ານໃນທາງເພດໃນເວລາເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານ, ມັນບໍ່ແມ່ນການຂົ່ມເຫງທາງເພດ - ມັນກໍ່ແມ່ນການຂົ່ມຂືນທາງເພດແລະຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງ.

ແຕ່ທ່ານຄວນຈະປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກມາແລະຄໍາປະດິດທາງເພດທີ່ຈະໄປ? ບໍ່ມີ! ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຄວນຢຸດມັນແລ້ວແລະກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງແລະສິດທິພົນລະເຮືອນຂອງທ່ານຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກ ຂົ່ມຂູ່ທາງເພດ ໃນການເຮັດວຽກ.

  • 01 Confront the Harasser

    ຂັດແຍ້ງກັບບຸກຄົນທີ່ຂົ່ມຂູ່ທ່ານທາງເພດ. ເບິ່ງພວກເຂົາຢູ່ໃນຕາແລະບອກພວກເຂົາວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ. ຈົ່ງພິຈາລະນາແລະເວົ້າອຽງ - ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການເປັນຄົນຮຸນແຮງ: ທ່ານມີສິດທີ່ຈະເປັນ.
  • 02 ບອກພວກເຂົາໃຫ້ຢຸດ!

    ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານ object to, ບອກພວກເຂົາວ່າ "ຢຸດ!" ເວົ້າວ່າມັນສາມາດໃຫ້ຄົນອື່ນຟັງໄດ້ສໍາລັບການເນັ້ນຫນັກຕື່ມ. ບໍ່ຂໍອະໄພຫລືແກ້ຕົວສໍາລັບຜູ້ກະທໍາຜິດ.

  • 03 ເອກະສານມັນຫຼືລາຍງານທັນທີ

    ການຂົ່ມເຫັງທາງເພດແມ່ນຜິດພາດ, ຜິດກົດຫມາຍແລະສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກດີໃຈໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆໃນຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງແລະສອງຢ່າງຢ່າງຫນ້ອຍຢ່າງຫນ້ອຍເອກະສານວັນທີ, ເວລາ, ສະຖານທີ່, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ການກະທໍາຂອງທ່ານແລະການຕອບໂຕ້ຂອງຜູ້ຮຸນແຮງ. ຖ້າຫາກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບທ່ານ, ຫຼືຜູ້ອື່ນທີ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານຈະມີປະຫວັດການທີ່ຈະອ້າງເຖິງ.

  • 04 ລາຍງານທັນທີຖ້າການຕິດຕໍ່ພົວພັນ

    ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການສໍາຜັດທາງເພດຫຼືຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຮ່ວມເພດບໍ່ໄດ້ຖືກລາຍງານ. ການສໍາພັດໃນລັກສະນະທາງເພດແມ່ນການໂຈມຕີທາງເພດ. ບັນທຶກເຫດການແລະລາຍງານທັນທີໃນການຄຸ້ມຄອງ.

    "ການໂຈມຕີທາງເພດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງເພດທີ່ບໍ່ມີການຍິນຍອມເຫັນດີຢ່າງຊັດເຈນຂອງບຸກຄົນອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກິດຈະກໍາທາງເພດແມ່ນການສໍາຜັດກັບຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ນີ້ປະກອບມີການສໍາຜັດກັບນັກສະແດງໂດຍບັງເອີນໂດຍຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສໍາຜັດຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໂດຍນັກສະແດງ, ບໍ່ວ່າຈະໂດຍກົງຫຼືຜ່ານເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. " - ວິທະຍາໄລ Sarah Lawrence

  • 05 ໂທຫາຕໍາຫຼວດ

    ຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກຂົ່ມຂືນທາງເພດ, ທ່ານມີສິດໂທຫາຕໍາຫຼວດແລະລາຍງານວ່າເປັນອາຊະຍາກໍາ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫລືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປົກປ້ອງຜູ້ໂຈມຕີຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ຢືນຢັນສິດທິຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຜິດ, ແລະຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບກັບຕົວຢ່າງຫນຶ່ງອາດຈະສືບຕໍ່ການຂົ່ມເຫັງຊຶ່ງອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນອາຊະຍາກໍາການລະເມີດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນການຂົ່ມຂືນ.

  • 06 ຈ້າງທະນາຍຄວາມຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບເຄາະຮ້າຍ

    ຖ້າທ່ານລາຍງານກ່ຽວກັບການຂົ່ມເຫັງທາງເພດແລະຜົນສະທ້ອນ, ທ່ານຈະສູນເສຍວຽກຂອງທ່ານຫຼືຖືກຕໍານິຕິຕຽນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບທະນາຍຄວາມສິດພົນລະເຮືອນ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານລາຍງານເຫດການໃນການຄຸ້ມຄອງແລະພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ເຫມາະສົມໃນການສືບສວນແລະຢຸດການຂົ່ມເຫັງໃນເວລາເຮັດວຽກ - ໃຫ້ໂທຫາທະນາຍຄວາມ.

    ກົດຫມາຍຂອງລັດຖະບານປົກປ້ອງສິດທິຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດວຽກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ ມີການຂົ່ມເຫງທາງເພດ . ທະນາຍຄວາມສິດພົນລະເຮືອນທີ່ດີສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແກ່ທ່ານຖ້າທ່ານມີກໍລະນີແລະຂັ້ນຕອນໃດທາງດ້ານກົດຫມາຍທີ່ຈະດໍາເນີນຄະດີຕໍ່ຜູ້ຂູ່ຫລືນາຍຈ້າງໃນສານປະຊາຊົນ.

    ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍໂດຍການໂຈມຕີ, ທ່ານຄວນໂທຫາຕໍາຫຼວດທັນທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕິດຕໍ່ກັບທະນາຍຄວາມໄດ້ໄວທີ່ສຸດເພື່ອບັນທຶກຫຼັກຖານທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເພື່ອພິສູດກໍລະນີຂອງທ່ານ.

  • 07 ຊ່ວຍເຫຼືອ - ຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນ

    ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມັກຕໍານິຕົວເອງໃນບາງທາງ, ຫຼືຄົນອື່ນອາດຈະເວົ້າວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ "ຮ້ອງຂໍໃຫ້ມັນ." ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການບາດເຈັບ, ໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼືໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບາງຄົນຮູ້ສຶກມີອໍານາດອີກເທື່ອຫນຶ່ງຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາກາຍເປັນຜູ້ຕັ້ງຫນ້າໃນອົງການທີ່ຕ້ອງການຢຸດ ການຈໍາແນກ .