ຮັກສາບັນຫາສ່ວນຕົວຈາກການເຮັດວຽກແລະວຽກເຮັດງານທໍາຂອງທ່ານ
ບັນຫາສ່ວນບຸກຄົນລວມທັງບັນຫາຄອບຄົວ, ສະຖານະການປ່ຽນແປງຊີວິດ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການເຈັບປ່ວຍແລະແມ້ກະທັ້ງແນວທາງເພດຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວຽກຂອງທ່ານແລະສຸດທ້າຍຄວາມສາມາດໃນການ ເຮັດວຽກ ຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມທີ່ທ່ານອາດຈະຮັກສາຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແຍກອອກຈາກຊີວິດການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ແນ່ນອນວ່າຄົນຫນຶ່ງອາດຈະເລີ້ມແລ່ນເຂົ້າໄປໃນອື່ນ. ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຮັກສາບັນຫາສ່ວນຕົວຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນວຽກແລະການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
ການປ້ອງກັນແມ່ນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເພື່ອນຮ່ວມງານແລະນາຍຈ້າງຂອງທ່ານຈະຮູ້ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເທົ່າທີ່ ທ່ານແບ່ງປັນກັບພວກເຂົາ . ຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກໃຫ້ຜູ້ທີ່ທ່ານເຮັດວຽກຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານຢູ່ນອກບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການ ຮັກສາຄວາມລັບ . 02 ຈັດການຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງທ່ານ
ທຸກໆຄົນໄດ້ຮັບຄວາມໂກດແຄ້ນຈາກແຕ່ລະເວລາ. ບາງຄົນປະຕິເສດຢ່າງໄວວາ, ໃນທາງລົບ, ກັບຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຄົນອື່ນຈັດການຄວາມໂກດຮ້າຍຂອງພວກເຂົາແລະເຂົ້າຫາມັນໃນທາງທີ່ສະຫງົບແລະສົມເຫດສົມຜົນ. ແນ່ນອນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນປະຕິກິລິຍາດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ອ່ານຕໍ່ 03 ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກມາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
ຖ້າທ່ານເປັນເພດ gay, lesbian ຫຼື transgender ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນນີ້ກັບນາຍຈ້າງຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ບາງຄົນເຮັດການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກແຮງງານໂດຍອີງໃສ່ວິທີທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າຄົນອື່ນຈະປະຕິບັດ - ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີຂຶ້ນຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼືຈະຍັງຄົງຢູ່ຄືກັນບໍ? ຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາສາມາດເປັນຕົວຈິງຂອງຕົວເອງແລະອອກມາໂດຍບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ. ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດ. ຄວາມອຸກອັ່ງສາມາດຂັດຂວາງການ ເຮັດວຽກ ຂອງທ່ານຢ່າງ ກ້າວຫນ້າ . ມັນສາມາດຮັກສາທ່ານຈາກການເວົ້າເຖິງໃນເວລາເຮັດວຽກ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຍົກເລີກຫຼືການສົ່ງເສີມ, ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ເຄືອຂ່າຍ. ໂຊກດີ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດເອົາຊະນະ shyness ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ມີການເຮັດວຽກສົບຜົນສໍາເລັດ. ໃນເວລາທີ່ ເພື່ອນຮ່ວມງານເສຍຊີວິດ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນທີ່ເຂົາເຮັດວຽກ. ທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນລະດັບມືອາຊີບ, ແຕ່ບາງຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນລະດັບສ່ວນຕົວເຊັ່ນກັນ. ໃນຂະນະທີ່ວຽກງານສາມາດຫລົບຫນີສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ສູນເສຍຄົນໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄົນຫນຶ່ງຈະໄດ້ຮັບການເຕືອນກ່ຽວກັບການສູນເສຍເພື່ອນຮ່ວມງານທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາໄປເຮັດວຽກ. ການສ່ຽງການເຮັດວຽກ ສາມາດເກີດຈາກການ ເຮັດວຽກຍາກ ເພາະວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ການສູນເສຍວຽກຂອງທ່ານ. ມັນຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນແຮງຈູງໃຈກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກແລະກໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ວຽກຂອງທ່ານ, ນອກເຫນືອຈາກເຮັດໃຫ້ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຮ້າຍແຮງບາງຢ່າງ. ກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ, ມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອ ປ່ຽນສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມໆ . 07 ການຈັດການກັບການກວດຫາມະເຮັງ
ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວອາດຈະກໍານົດວ່າທ່ານ ໃຊ້ເວລາອອກຈາກວຽກ , ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງປັນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງກັບນາຍຈ້າງແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ລາຍະລະອຽດທີ່ທ່ານໃຫ້ແມ່ນທັງຫມົດເຖິງທ່ານ. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການສູນເສຍວຽກຂອງທ່ານແມ່ນຍ້ອນການວິນິດໄສຂອງທ່ານ. ຄວາມພິການບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາທ່ານຈາກການມີວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ມີປະສິດທິຜົນ, ແລະແນ່ນອນ, ບໍ່ມີໃຜແຕ່ທ່ານແລະແພດຂອງທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີຂໍ້ຈໍາກັດໃດ, ຖ້າມີ. ທ່ານຍັງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມພິການຂອງທ່ານຫຼືບອກນາງກ່ຽວກັບມັນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີສະຖານທີ່ແນ່ນອນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍກ່ຽວກັບການຖືພາ. ເມື່ອແມ່ຍິງໄດ້ຮັບຂ່າວສານ, ນາງມັກຈະບອກທຸກໆຄົນທີ່ນາງຮູ້. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດການປະກາດຂອງທ່ານ, ຮຽນຮູ້ວ່າການຖືພາຂອງທ່ານສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ວຽກຂອງທ່ານແລະວິທີການປົກປ້ອງທ່ານ.